Kali ini gue pengen ngasih tau kalian bagaimana sih timbulnya jerawat itu dan cara agar terhindar dari jerawat.Sebelum memulai mengenai munculnya jerawat dan tips untuk menghilangkannya,gue pengen cerita beberapa hal dulu mengenai orang-orang yang muliki jerawat diwajahnya.Jerawat kadang bikin orang gak pede akan dirinya.Ada juga orang yang malu karna banyaknya jerawat yang timbul diwajah.Yah sebenarnya sih menurut gue jadi orang tuh mendingan pede aja.Biarin aja orang mau berkata apa tentang kita.Setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihan masing-masing.Tapi gak ada salahnya juga sih kalo kalian ingin terhindar dari yang namanya jerawat.Dulu gue sempet jerawatan juga kok,wajar lah pas waktu itu lagi masa pubertas.Tapi sekarang alhamdulillah udah ilang.Kadang masih ada lah jerawat yang timbul diwajah gue.Oke langsung aja kembali lagi ke topik bahasan kita.
Pertama gue pengen ngasih tau nih faktor-faktor apa saja yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat.
1.Stres
Stres dapat memicu timbulnya jerawat loh,hal ini dikarenakan timbulnya kadan androgen (hormon yang dapat memicu timbulnya komedo).Komedo itu lah yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat apabila komedo itu tidak diatasi segerea.
2.Kesalahan memilih kosmetik
Untuk wanita nih yang biasa memakai kosmetik,berhati-hatilah dalam memilih kosmetik yang cocok untuk wajah kalian.Salah-salah memilih kosmetik untuk wajah,bisa-bisa mengakibatkan tumbuhnya jerawat dan bisa juga merusak wajah kita seperti muka memerah,berpori besar atau kulit wajah kita bisa iritasi.Saran gue,sebelum kalian membeli kosmetik wajah kira-kira dulu kosmetik mana yang cocok buat wajah kalian.Belinya juga ditempat yang bener lah kalo menurut gue.Gak ada salahnya juga kok kalo kalian ingin konsultasi kedokter wajah dan kalo bisa beli produknya itu merk yang udah terpercaya.
3.Makanan
Banyak makanan yang dapat membuat jerawat timbul,salah satunya makanan yang dapat mengakibatkan hal tersebut adalah makanan berlemak,kalori tinggi dan masih banyak lagi yang lainnya.Usahakan untuk jarang-jarang makan makanan yang berminyak seperti gorengan dan makanan lain yang dapat menimbulkan jerawat.Tapi jangan sampe kaga makan juga ya.
4.Faktor dari gaya hidup.Kenapa,karena terkadang ada orang yang gaya hidupnya seperti begadang mulu dah tuh,terus ada juga orang yang suka merokok.Itu tuh yang bisa bikin jerawat numbuh dan wajah pun jadi keliatan kurang bergairah.
5.Menyentuh wajah.Terkadang kita suka lupa kalo tangan kita itu kotor dan langsung menyentuh wajah.Kulit wajah itu cukup sensitif loh.Jadi sebelom kalian menyentuh kulit wajah kalian,usahakan bersihkan tangan kalian terlebih dahulu
Itu penyebabnya sekarang cara agar kalian terhindar dari namanya jerawat.Nih tipsnya
1.Bersihin wajah kalian sesering mungkin
Nah kalo yang ini sebisa mungkin kalian hilangkan rasa malas kalian untuk membersihkan wajah.Karna apabila kalian sehabis beraktivitas entah itu apa.Yang penting cuci muka aja deh biar kotoran diwajah kaga menempel pada pori-pori.Karna apabila kalo udah menempel pada pori-pori biasanya akan jadi komedo dan setelah itu jadi jerawat deh,bahkan bisa juga ngebuat wajah kalian jadi kusam dan berminyak.Maka nya rajin-rajin dah tuh untuk bersihin wajah kalian.
2.Istirahat yang cukup
Istirahat yang cukup itu sangat baik untuk kesehtan wajah.Salah satu bentuk istirahat yang bagus untuk wajah kita adalah tidur yang cukup,jangan membiasakan diri untuk begadang.Kalo kalian tidur,otot wajah pun akan lebih rileks lagi setelah kalian mengistirahatkannya.
3.Banyak minum air putih
Dengan meminum air putih 8 gelas sehari itu dapat membuat wajah kita jadi lebih sehat loh.Untuk ini jangan males juga.Sebisa mungkin bangun tidur atau sebelom tidur minum air satu gelas sudah cukup,lebih malah bagus.
4.Makan buah dan sayuran
Makan buah dan sayuran secara rutin dapat membuat wajah kita sehat dan keliatan lebih bugar.Bahkan bisa terhindar dari segala macam penyakit kulit.
Oke sekian dari tips gue.Itulah cara-cara gue untuk mengatasi yang namanya jerawat,yah walaupun gak semua yang gue kasih tau gue lakuin tapi insyaAllah apa yang gue kasih tau dapat bermanfaat kok buat kalian.
Sumber :
http://creamnaturalfruit.com/wp-content/uploads/2013/12/cara-menghilangkan-jerawat.png
http://degreed.com/blog/wp-content/uploads/2014/01/stressfulguy.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZsHFgfbZCD4GPYfPlPmoZufE_dvskdpj2RukLb4TPoD5gELxiDrGiN3sJRPCc60HNqO47Q4XUiKslvjtUnNlVh11oOL6YnUDKYO_1Ucq-H1vGLNBka6-cQ8LloSPtMcn5gRBQuD1uyaUy/s1600/cream+hijau+collagen.jpg
http://nanospraymci.net/wp-content/uploads/2013/08/makanan-penyebab-jerawat.jpg
http://cdn.ciricara.com/wp-content/uploads/2012/10/17/mencuci-wajah.jpg
https://triyogaadiperdana.files.wordpress.com/2012/03/istirahat.jpg
http://remaja.suaramerdeka.com/wp-content/uploads/2012/02/minum-air-putih.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1EPE-eAOAnzfqvFpM7bs0a5x4maeY4ZJY2wRnUKw4-Ol_r4URXShLjT1pPgIJ0MjDDS1gkJXp5SAQjyFaPxA3m_Gv3BcOntwAuMBxzhm93WYh_RGinneckEyJQz6-AbiyT9vsL3h6wkA/s400/08.jpg
4.Faktor dari gaya hidup.Kenapa,karena terkadang ada orang yang gaya hidupnya seperti begadang mulu dah tuh,terus ada juga orang yang suka merokok.Itu tuh yang bisa bikin jerawat numbuh dan wajah pun jadi keliatan kurang bergairah.
5.Menyentuh wajah.Terkadang kita suka lupa kalo tangan kita itu kotor dan langsung menyentuh wajah.Kulit wajah itu cukup sensitif loh.Jadi sebelom kalian menyentuh kulit wajah kalian,usahakan bersihkan tangan kalian terlebih dahulu
Itu penyebabnya sekarang cara agar kalian terhindar dari namanya jerawat.Nih tipsnya
1.Bersihin wajah kalian sesering mungkin
Nah kalo yang ini sebisa mungkin kalian hilangkan rasa malas kalian untuk membersihkan wajah.Karna apabila kalian sehabis beraktivitas entah itu apa.Yang penting cuci muka aja deh biar kotoran diwajah kaga menempel pada pori-pori.Karna apabila kalo udah menempel pada pori-pori biasanya akan jadi komedo dan setelah itu jadi jerawat deh,bahkan bisa juga ngebuat wajah kalian jadi kusam dan berminyak.Maka nya rajin-rajin dah tuh untuk bersihin wajah kalian.
2.Istirahat yang cukup
Istirahat yang cukup itu sangat baik untuk kesehtan wajah.Salah satu bentuk istirahat yang bagus untuk wajah kita adalah tidur yang cukup,jangan membiasakan diri untuk begadang.Kalo kalian tidur,otot wajah pun akan lebih rileks lagi setelah kalian mengistirahatkannya.
3.Banyak minum air putih
Dengan meminum air putih 8 gelas sehari itu dapat membuat wajah kita jadi lebih sehat loh.Untuk ini jangan males juga.Sebisa mungkin bangun tidur atau sebelom tidur minum air satu gelas sudah cukup,lebih malah bagus.
4.Makan buah dan sayuran
Makan buah dan sayuran secara rutin dapat membuat wajah kita sehat dan keliatan lebih bugar.Bahkan bisa terhindar dari segala macam penyakit kulit.
Oke sekian dari tips gue.Itulah cara-cara gue untuk mengatasi yang namanya jerawat,yah walaupun gak semua yang gue kasih tau gue lakuin tapi insyaAllah apa yang gue kasih tau dapat bermanfaat kok buat kalian.
Sumber :
http://creamnaturalfruit.com/wp-content/uploads/2013/12/cara-menghilangkan-jerawat.png
http://degreed.com/blog/wp-content/uploads/2014/01/stressfulguy.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZsHFgfbZCD4GPYfPlPmoZufE_dvskdpj2RukLb4TPoD5gELxiDrGiN3sJRPCc60HNqO47Q4XUiKslvjtUnNlVh11oOL6YnUDKYO_1Ucq-H1vGLNBka6-cQ8LloSPtMcn5gRBQuD1uyaUy/s1600/cream+hijau+collagen.jpg
http://nanospraymci.net/wp-content/uploads/2013/08/makanan-penyebab-jerawat.jpg
http://cdn.ciricara.com/wp-content/uploads/2012/10/17/mencuci-wajah.jpg
https://triyogaadiperdana.files.wordpress.com/2012/03/istirahat.jpg
http://remaja.suaramerdeka.com/wp-content/uploads/2012/02/minum-air-putih.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1EPE-eAOAnzfqvFpM7bs0a5x4maeY4ZJY2wRnUKw4-Ol_r4URXShLjT1pPgIJ0MjDDS1gkJXp5SAQjyFaPxA3m_Gv3BcOntwAuMBxzhm93WYh_RGinneckEyJQz6-AbiyT9vsL3h6wkA/s400/08.jpg
No comments:
Post a Comment